Маршрут берёт начало на верхней станции канатной дороги Кавказский экспресс (курорт Красная поляна ) на высоте 2220 метров над уровнем моря. Далее мы спускаемся во 2ой цирк и поднимаемся на Чёрную пирамиду 2300м. Спускаемся в третий цирк и поднимаемся на седло Седое. Перед нами открывается альпийские луга Южного склона и Абхазия. Видно курорт Альпика и Роза хутор.
Воды на маршруте нет. Весной есть ручей с водопадом, который хорошо видно перед третьим цирком, но к середине-концу августа он пересыхает. Следующий ручей в котором можно было набрать воду уже после спуска в 3-м цирке. В августе он тоже пересыхает, поэтому с собой запасводы.
Понадобятся: удобная закрытая обувь, треккинговые палки (желательно), дождевик, теплая одежда, головной убор, солнцезащитныйкрем.