Коротко
Правила FIS для лыжников и сноубордистов помогают безопасно делить трассу. Держите скорость под контролем, оставляйте место тем, кто едет впереди, смотрите вверх и вниз перед стартом и выбирайте для остановки видимый край склона.
На горнолыжной трассе рядом могут оказаться ребёнок на первом спуске, сноубордист с широкими поворотами и лыжник, который возвращается к подъёмнику. Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) собрала десять правил поведения для всех, кто катается на горных лыжах или сноуборде. На конкретном курорте также следуйте местным правилам, разметке и указаниям сотрудников.
Движение и обгон на склоне
1. Уважайте других катающихся
Ваши действия не должны подвергать опасности окружающих. Например, перед спуском проверьте снаряжение, а если друг остановился поправить ботинок, дождитесь его у края в месте с хорошим обзором. Пара человек, стоящих поперёк узкой трассы, уже мешает проезду.
2. Выбирайте скорость, которой можете управлять
Учитывайте свой уровень, рельеф, состояние снега, погоду и количество людей. Ориентир простой: успеваете ли вы остановиться в пределах видимого участка? Замедляйтесь заранее перед сужением, перегибом и выкатом к подъёмнику. На утреннем вельвете и на разбитом снегу к вечеру даже знакомый спуск может потребовать разной скорости.
3. Оставляйте место тому, кто едет впереди
Если вы догоняете другого человека, выбирайте траекторию с запасом для его поворота. Лыжник впереди может описать более широкую дугу, чем вам показалось. Если места мало, снизьте скорость и подождите, пока появится свободный участок.
4. Обгоняйте только с запасом пространства
Кодекс допускает обгон с разных сторон. Выбирайте сторону по обстановке и оставляйте достаточно места на случай резкого поворота, торможения или падения того, кого обгоняете. То же правило относится к объезду стоящего человека: он может начать движение.
Старт, остановка и разметка трассы
5. Посмотрите вверх и вниз перед началом движения
Осмотритесь, когда выезжаете на трассу, трогаетесь после остановки или начинаете движение вверх по склону. Например, у места слияния двух трасс дождитесь просвета в потоке. Если едете с ребёнком, потренируйте этот порядок на учебном склоне: сначала посмотреть в обе стороны, затем начать спуск.
6. Останавливайтесь там, где вас видно
Для паузы выбирайте край широкого, просматриваемого участка. За перегибом человек, который едет сверху, может увидеть вас слишком поздно. В узком или плохо просматриваемом месте после падения освободите проезд, как только сможете сделать это безопасно. Если из-за травмы двигаться трудно, попросите окружающих вызвать помощь.
7. Поднимайтесь и спускайтесь пешком по краю
Если отстегнули лыжи или сноуборд и нужно пройти пешком по трассе, держитесь её края. Например, за потерянной палкой не поднимайтесь по середине спуска. Учитывайте указания персонала и запреты конкретного курорта на пеший проход.
8. Соблюдайте знаки и ограждения
Смотрите на направление движения, предупреждения и статус трассы. Если участок закрыт, объезжать ограждение нельзя. Перед спуском сверьтесь со схемой курорта: у двух трасс одного цвета могут отличаться ширина, уклон и состояние покрытия.
Что делать при падении или столкновении
9. Помогите при происшествии
Оцените, можно ли подойти безопасно, предупредите приближающихся и вызовите спасателей. Если рядом есть люди, попросите кого-то помочь подать сигнал из места, где его видно сверху. При серьёзной травме без непосредственной угрозы лучше дождаться спасателей и следовать указаниям диспетчера.
10. Обменяйтесь данными
По кодексу FIS участники и свидетели сообщают свои имена и адреса. Оставьте также телефон для связи, чтобы спасатели или другие участники могли уточнить обстоятельства. Это касается и тех, кто лишь видел происшествие.
Что сказать при вызове спасателей
До первого спуска сохраните номер спасательной службы курорта. В экстренной ситуации в России можно набрать 112. Назовите курорт, номер или название трассы, ближайший заметный ориентир, что произошло и сколько человек пострадало. Опишите состояние пострадавшего и ответьте на вопросы диспетчера.
Перед первым спуском
Уточните, какие трассы открыты, и выберите участок, на котором вы умеете тормозить и менять направление. Договоритесь с друзьями или семьёй о месте встречи у края трассы, которое видно сверху. Если вы только начинаете, пригодятся памятки о том, какая защита нужна новичку и как пользоваться бугельным и кресельным подъёмником.
Отработать старт, торможение и первые повороты можно с инструктором на Розе Хутор или инструктором на Красной Поляне. Для детей есть горнолыжная школа.
Частые вопросы
Одинаковые ли правила FIS для лыжников и сноубордистов?
Да. Один и тот же кодекс описывает поведение лыжников и сноубордистов на горнолыжной трассе.
Нужно ли уступать тому, кто едет быстрее сзади?
Тот, кто догоняет, выбирает безопасную траекторию и дистанцию. Едущему впереди полезно двигаться предсказуемо. Перед стартом с места осмотритесь в обе стороны.
Указана ли в FIS минимальная дистанция для обгона?
Единого числа в метрах нет. Запаса должно хватить, даже если человек рядом резко повернёт или потеряет равновесие. Учитывайте местные ограничения и ширину трассы.
Правила сверены с кодексом FIS для лыжников и сноубордистов. Порядок вызова помощи — с памятками МЧС России.